円卓のグルメ 2026年5月6日 【小松菜としめじの辛子あえ】副菜の定番！揚げ物と一緒に。 人参のβ-カロテンは、油と一緒に摂ることで吸収率が約8倍にアップします。 美肌と健康のために、ぜひ良質なオリーブオイルを使ってくださいね。
円卓のグルメ 2026年5月6日 【人参サラダ】5分で完成が嬉しい！ 人参のβ-カロテンは、油と一緒に摂ることで吸収率が約8倍にアップします。 美肌と健康のために、ぜひ良質なオリーブオイルを使ってくださいね。
